減重藥物調理常見問題？彥靚診所減重團隊台北、桃園、新竹－彥靚診所健康減重。不復胖瘦身方法-台北、桃園、新竹

藥物調理常見問題 -【台北、桃園、新竹-減重醫療團隊】

Q：吃藥和埋線的差別?

A：吃藥主要是由內而外的調理體質，改善新陳代謝，排出身上多餘的毒素，埋線是由外而內體型雕塑，幫您在穴位上刺激，持續做24小時的被動式運動，所以是相輔相成的，要雙管齊下才能達到完美的體態。

Q：為什麼經期前後體重會增加？

A：經期前大部份的人都會水腫、便秘和食慾較佳的狀況出現，水腫因為荷爾會鎖水，加上本身卵巢子宮功能低下，造成腎臟對水份代謝異常所致，所以導致體重會增加。

Q：吃完藥後，為什麼肚子會絞痛很不舒服？

A：肚子會絞痛和飲食有很大的關係。例如：辛辣、刺激和生冷的食物都會造成肚子絞痛，所以更要注意飲食喔！另一方面，有可能是因為你水喝的不夠多的關係，只要多喝水，這種情況就會比較改善，初期是在幫助我們促進代謝的功效，先將體內的髒東西排出，大約一至兩天就會好轉了。

Q：原本排便是正常，吃藥後排便增加了，為什麼呢？

A：減重期間為了減少多餘熱量的吸收，所以會用藥物幫助腸胃蠕動增加，其實停藥兩至三個禮拜後腸胃蠕動便會恢復正常。到了減重後期，當體重降到理想體重時，便可以以調理為主調整腸，並多吃些含纖維質較高之食物讓腸胃恢復正常，不用擔心。

Q：吃了藥後還是會肚子餓怎麼辦？

A：可請醫師加強抑制食慾的效果，或是搭配耳針抑制食慾，如果還是因為嘴饞想吃東西時，可以選擇體積大但甜度熱量低的水果，例如：大蕃茄、奇異果、火龍果(白肉)。

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Q：體重為什麼都沒有改變？

A：有按時回診嗎？有沒有一天吃三包藥？飲食有沒有控制？有沒有每天排便？吃藥幫助我們燃燒脂肪，需要大量的水份，若沒有補充水份，體內會缺水，便便會變硬，容易造成便秘或不正常排便的狀況，若沒有每天排便，就代表水喝的不夠多喔！另外，女生遇到生理期前中後，都會有水腫的問題，也會影響減重喔！

Q：為什麼體重會有停滯期？該怎麼辦？

A：正常減重的過程，體重應該像下樓梯一樣，是屬於「階梯型」的曲線，而不是像溜滑梯一樣，是「直線型」的曲線，這都是因為人體自然防禦機制所造成的結果。

在實施減重的計畫過程中，當體重減輕到某一個程度時，會產生「停滯期」。減重者的停滯期在醫學上稱為「適應現象」。

　　人體是脂肪和水份所組合，體內水份和脂肪在做能量轉換，不用擔心，當身體適應了這段體質調整期，持續埋線和按時服藥，增加活動量和運動，多喝水，體重自然就會再下降了。

Q：為什麼晚上要吃的清淡，而不是早上或中午？

A：因為早上起床時是人體代謝最好的時候，但到了大約下午四點後，人體新陳代謝會降低，則澱粉也很難代謝掉，而且行政院健康局研究過，早上吃進去的東西大約只有30%會轉化成脂肪，70%被代謝掉，到了中午50%會變成脂肪，50%被代謝掉，但是到了晚上70%會轉成脂肪，只有30%被代謝掉，那你覺得應該在甚麼時候吃較清淡的食物呢？

Q：我的食量沒有增加但為什麼一年比一年重？

A：因為成年人代謝最快的時候是在18~25歲，但超過25歲後會逐年下降約1%，到了40歲後因身體的荷爾蒙變化，代謝會逐年下滑5%，所以這就是年紀越長者越需要吃的清淡，此時更需要我們專業的醫療團隊為您量身打造屬於您的減重方式。

Q：若減重成功後胸部會不會相對也變小？

A：胸部脂肪球和身體脂肪的組織型態不同，所以不必擔心減重會影響胸部大小，當然減重後可能會覺得胸罩變寬鬆，大部份是因為背部或腋下贅肉消除而影響到，若公斤數過多者，還是會使胸部變小一點，這也是正常的。

Q：為什麼太鹹或太辣會水腫？又為什麼下半身會水腫？

A：因為太鹹的食物鈉離子含量非常高，會造成身體的水份滯留，不易排出體外，導致下半身水腫；吃辣容易開胃，開胃後吃的東西就多，且吃鹹會影響腸胃功能，導致腸胃蠕動變慢，所以減重期間還是要忌口，避免吃太鹹、太辣或過多含有碳水化合物的食物喔！另外減重時除了可埋線在下半身改善水腫之外，坐姿也非常重要，坐的姿勢盡量不要翹腳，易造成關節循環不良而腫脹，日積月累下來，容易造成下半身較胖喔！

Q：我的經期才剛結束幾天而已，為什麼吃了藥埋了線之後又來了？

A：有可能是因為本身有月經量少，愛喝冰或月經不規則，造成這樣的問題，吃藥代謝變快之後稍微有點影響，讓原本沒有排乾淨的月經再次排出，或是讓經期提前，不過不用擔心，體質調整好之後就會正常。

Q：我可以只吃藥不埋線嗎？

A：想瘦就一次瘦，不要分兩階段，這樣只會拉長你的減重時間和成效，不要一開始就先催眠自己不會瘦，因為只要你配合飲食和準時回診吃藥、埋線，一定會瘦！你要只吃藥不埋線，當然是可以的，只不過搭配埋線效果會更好，因為你單吃藥，只是增加你的新陳代謝，調理您的體質，並不會瘦在你想瘦的地方，你在意的部位還是會肉肉的，脂肪是大分子，所以需要時間分解成小分子，給自己一段時間做減重，除了改變飲食習慣，也把體質做調整改善，公斤數也會下降，以後也沒有其他副作用的問題。

台北中山區松江路彥靚診所也有再看減重門診，大家都超興奮！！

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