彥靚診所健康減重。不復胖 瘦身方法-台北、桃園、新竹

部落客Bunny就是找食物來滿足心靈(我想應該很多人都跟我一樣吧)，

常常毫無顧忌的想吃甚麼就吃，還有俗話說：「能吃就是福」，

怎能讓美食從眼前溜走呢(所以我才會一直變胖><)~

但，這也讓部落客Bunny的體重不知不覺逐漸上升的原因，

加上部落客Bunny天生有張瘦長的瓜子臉，

光看臉，幾乎看不出來，真的要把視線往下移，

才會清楚發現真正的胖瘦的原因及部位...

要來分享我在彥靚診所台北店的減重瘦身全紀錄啦！

漸漸的從2016年5月中開始，部落客Bunny身高162公分，

下半身豐滿的明顯，完全呈現『酪梨型的身材』，

在穿著上也從Ｍ升到了Ｌ，想靠穿著掩飾肥胖，

還是有不少破綻，就像去海邊總要熱血一個跳躍，

讓部落客Bunny的肥肚肚都外露了，視覺效果100這實在太不能見人啦>"<

多少人想著有什麼能快速瘦身方法，想要明天就能穿上美美的比基尼

一直到2016年10月，最明顯的是穿較緊身的衣服，

腰間肉可超明顯看到肥肉阿！！！不知道的人以為我是孕婦呢

還記得2016年那陣子很流行一首腿之歌，

有著肉肉的蜜大腿，坐下時，大腿肉也不自主的往兩旁，

部落客Bunny還很自豪的追在流行上其實很像要瘦大腿，但始終沒有付出努力

就只能一直蜜大腿、蜜大腿、蜜大腿~~~真想有可以快速瘦身的方法

一直到今年2017，

體重漸漸到了讓自己都覺得驚訝的60公斤，

真的是噩夢的降臨，也太胖了吧！我的人跟一個正方形一樣，肥肥胖胖的好恐怖

大腿都黏在一起了，真想有可以快速瘦身的方法-【彥靚診所減重藥物】

因為臀部和大腿明顯的肥胖，馬鞍肉更加突出

讓部落客Bunny拍照開始不以正面呈現(泣)還是側面面對鏡頭比較瘦~~~

真想有可以快速瘦身的方法-【彥靚診所減重藥物】

為了不再如此肥嘟嘟的過日子，同時為了自己健康的體態，

真的是很需要尋求專業的減重協助，看到有位部落客瘦身成功，

讓我更有想減肥瘦身的動力開心這回接觸到『彥靚診所-台北、桃園、新竹』，

在網路上就有很多部落客、藝人成功的減重瘦身案例見證，

【以上療程、圖片為實際案例，做為治療說明或衛生教育資料之輔助圖片，非屬醫療廣告行為。提醒您每個人適應的療程不盡相同，療程規劃以現場醫師評估為主，且成效因人而異】

 

讓部落客Bunny對於減重瘦身更加有信心

什麼？那是我的大腿嗎？原來我也可以擁有瘦大腿，不再是跟流行的蜜大腿了，下半身的體型雕塑真的需要時間，以我不運動的狀況更要特別注意飲食的控制，輕鬆擁有瘦大腿簡簡單單。

 

對了！！減重還有很重要的一件事情，就是［公開讓大家激勵你］

台北彥靚診所的每週回診我都會在粉絲團上打卡分享我的減重過程~~

【第一週】↓ ↓ ↓

彥靚診所台北店看減重，很期待很興奮！

【第二週】↓ ↓ ↓

彥靚診所台北店看減重，看一下減重報告有些指數在危險邊緣，必須更加油努力才行

【第五週】↓ ↓ ↓

彥靚診所台北店看減重，體重沒有動靜，尋求專業醫生點出我需要改進的地方

還被邱醫生看出我飲食沒有遵守他的方式看來躲不過減重醫師邱醫生的神眼

後面幾週在彥靚診所看減重過程記錄臉書打卡資訊在文章的後面，

很精采不要錯過唷！！

部落客Bunny前往位於彥靚診所的台北店，

台北捷運搭乘捷運至松江南京站，

由4號出口出來直走步行約2-3分鐘即可抵達診所，

診所內的醫師們不僅有經驗減重豐富，

榮獲多項認證、專業資格及眾多部落客藝人的成功減重瘦身案例，

這也讓部落客Bunny看減重更為安心，

▼提高基礎代謝率可以加速消除下半身肥胖問題，讓您消除贅肉擁有緊緻的肌膚，身形更加纖細，整體看起來也更為年輕不會有產後婦女或是中年婦女的感覺。

【以上療程、圖片為實際案例，做為治療說明或衛生教育資料之輔助圖片，非屬醫療廣告行為。提醒您每個人適應的療程不盡相同，療程規劃以現場醫師評估為主成效因人而異】

 

每次到診所都會聽到護士親切的問候聲，

診所環境相當整潔、明亮、空間很大，讓首次來訪的部落客Bunny覺得舒服，

且護士小姐們身材比例都好讓部落客Bunny好羨慕唷~~~

部落客Bunny喜愛的是舒適的等候區，

還貼心放些雜誌及零食在桌上，我是要來減重的所以不能吃零食

在診所候診時就看電視或滑滑手機，舒服的環境候診時一點也不覺得無聊

接著在減重療程開始前，

護士會清楚說明減重過程該注意的事項，同時確認您的身體狀況及有無吃過減重藥物，

評估沒問題才會開始為期10週的減重瘦身療程，並做簡單的健康檢查及減重術前照片拍攝紀錄，

減重測量的項目有體重、BMI、體脂及基礎代謝率

減重前項目測量完成後，接著就是醫生看診時間，

幫部落客Bunny減重看診的醫師為彥靚診所減重醫師邱醫師，

醫生會針對個人平常飲食習慣及生活作息給予專業的減重建議

每個人適合的減重療程、減重藥物、減重方法都不相同這很重要，

因為每個人能夠承受的藥物劑量都不一樣所呈現的減重效果也不同

 

彥靚診所邱醫生會建議少吃澱粉、多吃蛋白質、不要吃精緻糖、

不要怕吃油，好的油脂可以幫助脂肪消失，不要挨餓，

減重瘦身效果才會好，

基本上遵守這些減重規則，你也可以吃的開心瘦得健康

尤其部落客Bunny是幾乎不運動的類型，

加上嘴巴總是拒絕不了美食的誘惑，每次看見食物總是很快的把食物吃光光，

有時候吃多又有時候吃得少，部落客Bunny總是暴飲暴食又排便不順，

為了改善暴飲暴食及排便不順的狀況，

台北彥靚診所邱醫師將調整每次的減重藥物項目及劑量處方，

幫助部落客Bunny由內而外的調理身體，使排便不順的狀況改善，控制飲食的份量

接著同步以減重埋線瘦身方式由外而內雕塑身形，

減重埋線幫助在穴位上達到被動式運動及緊緻身形效果

減重瘦身埋線的部位可以自由選擇，

護士小姐說大部分女生會選擇的埋線部位有大腿內外側、小腹、手臂、馬鞍肉

男生一般減重埋線部位會選擇手臂、肚子(啤酒肚、中年肥胖)

彥靚診所台北醫生建議初期減重埋線指定一個部位效果會較明顯，

在彥靚診所減重瘦身的十週過程中，前三次埋線瘦身部落客Bunny選擇了大腿、肚子(小腹)，

後幾次埋線瘦身部位為大腿、腰側(腰間肉)效果很好，腰側(腰間肉)消失我就有曲線、腰線了

部落客Bunny是十分怕痛的人，每次減重埋線真的相當害怕，

尤其是埋大腿內外側真的很有痛感啊~~~

讓部落客Bunny完全像待宰的豬似的扭動及尖叫，很謝謝邱醫生敏捷的快動作，

還有護士們每次都幫部落客Bunny在埋線時分散注意力減輕疼痛感，

忍一下，減重埋線項目20線的很快就結束了瘦身部位埋線完會有些酸痛感，

不過都是部落客Bunny可以接受的範圍

每一次減重回診都會記錄體重、BMI、體脂及基礎代謝率，

整個流程為測量、諮詢、埋線、等待減重藥物處方，

邱醫師都會關心減重藥物吃完身體的狀況及反應，

會隨著每次吃減重藥物的反應來調整藥物的劑量

像部落客Bunny原先排便相當不順(總是便祕)，

其他還有改善飲食問題，只要飲食上有不妥的，

彥靚診所台北院長邱醫生會詳細說明，

在減重回診的第二次、第三次時，身材有點走鐘的狀況...

部落客Bunny也相當老實的告訴邱醫生，

平日都有很乖的照醫生的飲食指南執行，但只要到假日就稍微飲食放縱，

邱醫生除了針對部落客Bunny的問題調整減重藥物處方外，

同時糾正部落客Bunny不要有少吃就會瘦的錯誤認知，

減重醫師邱醫生強調反而要三餐規律正常吃減重瘦身效果才會好，

減重過程絕對不能吃的就是含糖食物和飲料，

這是減重瘦身禁忌的食物項目

要改為補充優質蛋白質，並多吃菜類和肉類，

同時需要補充大量的水份，使身體基礎代謝率提高

這些飲食習慣都需要調整，如此一來可以讓您變瘦且更健康

不節食也可以輕鬆瘦身成功，瘦身就是要輕鬆的

只要吃對食物每餐都可以吃得很飽且健康營養

而後部落客Bunny都有乖乖聽減重醫生邱醫師的話，

在減肥的過程中真的找到成就感，

親身經歷且很努力的想完成一件事就是減重瘦身成功，

雖然部落客Bunny因為工作關係幾乎每兩周才減重回診一次，

整個將十週減重療程拖延到兩個半月才完成，

吃完最後一週的減重藥物後體重為56.5公斤，

和過程中最重的59.4公斤相比，雖然體重變動不大，

但身材整體的線條變得更緊緻

該瘦的地方瘦到，不該瘦得地方還是完美的保留著

很多人減重過頭整個人瘦得乾乾扁扁的不好看，一點精神都沒有

體質維持在標準之上

8月到彥靚診所台北店看減重，有乖乖聽邱醫生的飲食方式

彥靚診所邱醫生會建議少吃澱粉、多吃蛋白質、不要吃精緻糖、

不要怕吃油，好的油脂可以幫助脂肪消失，不要挨餓，

減重瘦身效果才會好，

基本上遵守這些減重規則，你也可以吃的開心瘦得健康體重有瘦了真的前進一步了，

減重真的需要尋求專業醫生，不要在自己亂減重了會復胖還傷身體呢！！

8月到彥靚診所台北店看減重，真的太忙總是喬不出時間來

加上最近吃太多蛋糕甜食，驗收瘦身效果總是害怕

都會被邱醫生小念一下，但我愛吃甜點的習慣真的很難改

醫生一直給我鼓勵叫我要改進，加油加油~~~

只要付出努力就會看到減重瘦身效果~~~

9月到彥靚診所台北店看減重，邱醫生總是不厭其煩的叮嚀我減重需要注意的地方

有注意，體重終於下降了，又更邁向減重瘦身的一步了

9月第二次到彥靚診所台北店看減重，牢記醫生的減重注意事項

減重瘦身笑過持續進步中

9月第三次到彥靚診所台北店看減重，這週瘦身很有成就感

減重瘦身是需要持續一輩子的課題，

讓自己瘦得健康瘦得漂亮

就在10月我完成了彥靚診所台北店減重瘦身十週的任務了，

彥靚診所台北院長邱醫生幫助我提升了基礎代謝率及降低BMI

剩下的就是靠自己的努力去維持身材，

希望可以有更突破的發展，謝謝台北彥靚診所專業的邱醫生及美麗的護士們

這十週減重瘦身療程讓我更知道飲食對於減重的重要性

會持續的進行邱醫生一直叮嚀的減重事項

光是體態上就改變很多，尤其在穿著上就超有感

沒想到不愛運動卻很貪嘴的部落客Bunny也能有這樣的瘦身效果，

感謝『彥靚診所』的減重醫生邱醫生和眾多護士美女們，

每次都給部落客Bunny極為親切且專業的感覺，

當然希望可以再繼續往期望的體重更加邁進~~

以前在部落格裡都不敢放自己的全身照，

自從瘦身之後，對於自己身材更滿意了(當然希望再更好)

身材更好後就可以勇於分享我的生活照了

關於減重需要花多少費用，詳情可以詢問彥靚診所

絕對是小資的金額，減重有效果不需要節食呢！

 

▼部落客Bunny減重瘦身效果成功案例分享

▼腰間贅肉是很多減肥者的困擾，只要選對減重醫生讓您輕鬆消除腰間贅肉不是夢，腰間贅肉變少了整體身形看起來會更窄，更接近紙片人的身材了。

那是我的大腿嗎？原來我也可以擁有瘦大腿，不再是跟流行的蜜大腿了，下半身的體型雕塑真的需要時間，以我不運動的狀況更要特別注意飲食的控制，輕鬆擁有瘦大腿簡簡單單價格費用低。

▼增加基礎代謝率可以加速消除下半身肥胖問題，讓您消除贅肉擁有緊緻的肌膚，身形更加纖細，整體看起來也更為年輕不會有產後婦女或是中年婦女的感覺。

【以上療程、圖片為實際案例，做為治療說明或衛生教育資料之輔助圖片，非屬醫療廣告行為。提醒您每個人適應的療程不盡相同，療程規劃以現場醫師評估為主，且成效因人而異】

 

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