小腹凸凸讓你不敢自在的放鬆嗎？
（圖片來源：Instagram）
每次只要穿稍微薄的衣服，或是緊身的服裝，就會一整天無法安心的吃飯，總怕吃飽後，小腹就會變得很凸很明顯，就算用力縮小腹也無法消失。像是很多朋友，可能會選擇一整天不坐下來，因為就害怕腹部會因為坐下而擠出一團肉，有些人甚至會手一整天離不開腹部，想說遮東又遮西，大家就不會發現在己的小腹很大。想要改善小腹就要治本，先找出你小腹肥大的原因，才能真正的使小腹變平坦。【彥靚診所減重瘦身團隊台北、桃園、新竹】
▼ 彥靚診所減重３８訣
► 3大重點＝『健康纖體藥物be healthy』、『三餐正常飲食be not hungry』、『打造易瘦體質be slim』。
► ８種口訣＝『沒事就要多喝水』、『睡眠萬萬不可少』、『早餐千萬不可無』、『排便順暢很重要』、『能站能走絕不坐』、『不喝飲料瘦更快』、『多多泡澡代謝好』、『節食傷身要不得』。
小腹不平坦居然是因為這些原因
（圖片來源：pinterest.com）
► 你的基因喜歡在腹部儲存脂肪
（圖片來源：ladyblitz.it、Instagram`）
在腹部儲存脂肪是一種人類的自我保護機制，主要是在於保護內臟，所以大部份的人都有小腹凸出的困擾，而這種脂肪的堆積在小腹之外，還會堆積在內臟器官周圍，真的是相當的難以改善，基本上你的體型會更趨向於你的父母。【彥靚診所減重瘦身團隊台北、桃園、新竹】
▼彥靚診所減重瘦身秉持著不挨餓不節食的理念
▼【局部肥胖】在嘗試過很多減肥方法都無法成功減重瘦身，局部肥胖是大多人的困擾，飲食生活作息方面不管怎麼調整始終都無法成功瘦身瘦不下來，其局部肥胖的原因有很多，台北、桃園、新竹彥靚診所減重醫生推薦針對局部肥胖進行減重瘦身計畫，減重過程為階段式減重，一般局部肥胖建議先以全身性瘦身開始到第二階段後再針對局部肥胖的地方加強瘦身療程，會使整個減重瘦身過程更有效率效果更好且維持完美體態，價格費用低，藝人、部落客推薦的有名的減重診所。
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【以上療程、圖片為實際案例，做為治療說明或衛生教育資料之輔助圖片，非屬醫療廣告行為。】
► 你可能對有些食物過敏
（圖片來源：Instagram）
病不是所有的食物過敏都會引起蕁麻疹，或是痘痘、發炎和腹脹反應，就像對於非裔美國人來說，因為在非洲並沒有玉米，所以你的身體無法適應太多的玉米，當非裔美國人喝下過多含有玉米糖漿的飲料時，身體就會先把它轉化為脂肪儲存，因為身體無法輕鬆的代謝玉米糖漿，這時候腰部跟胃的腫脹也算是一種發炎反應。另一個常見的例子就是麩質的過敏了！【彥靚診所減重瘦身團隊台北、桃園、新竹】
► 腸胃裡的菌種不平均
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有一項研究是採取過胖到瘦不同群體的大便，結果發現瘦的人糞便裡所含的菌種居然比較一制，而且可以燃燒更多的脂肪。彥靚診所醫生解釋，應該是因為腸胃道裡的菌種會影響道食物的消化，和營養素的吸收，像是特殊的菌種會消化纖維素，造成你比較不容易飢餓。現在才知道原來腸胃道裡的菌種會影響身材的胖瘦，還會影響到你的飽足感與是否感到飢餓，介接影響到小腹的脂肪有多少。【彥靚診所減重瘦身團隊台北、桃園、新竹】
► 你的賀爾蒙分泌不正常
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荷爾蒙會影響你的胖瘦這已經不是新聞了，因為賀爾蒙失調，所以影響到新陳代謝的混亂，造成你暴飲暴食，或是囤積脂肪於體內，但是你知道荷爾蒙所影響的發胖，大多數都會將脂肪囤積於腹部嗎？【彥靚診所減重瘦身團隊台北、桃園、新竹】
► 你正在服用類固醇
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很多人會服用類固醇來對抗失衡的賀爾蒙，而類固醇特別容易讓人變胖。有一種說法是，在類固醇對於荷爾蒙產生變化時，脂肪的分布也會因此改變，造成腹部周圍與胃產生更多的脂肪堆積。【彥靚診所減重瘦身團隊台北、桃園、新竹】
► 你正在使用胰島素
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胰島素是與脂肪最有關聯的激素，因為攸關於葡萄糖轉化為脂肪的過程。體內未經由胰島素所轉化的脂肪，都會以腹部為中心囤積，這也是為甚麼大多數的糖尿病患比較易胖的原因。【彥靚診所減重瘦身團隊台北、桃園、新竹】
▼彥靚診所減重瘦身秉持著不挨餓不節食的理念
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【以上療程、圖片為實際案例，做為治療說明或衛生教育資料之輔助圖片，非屬醫療廣告行為。】
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